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第一单元 美声学前知识1

一、“美声唱法”源流与详解1

二、传入我国及发展现状1

三、美声唱法的歌唱原理2

（一）调整发声的最佳状态3

1．人声“乐器”的生理状态3

2．调整发声的最佳状态4

（二）调动呼吸的最大能量5

1．歌唱呼吸的原理及方法5

2．调动呼吸的最大能量6

（三）共鸣腔体的运用6

四、唱法特点及作品体裁7

（一）美声唱法的特点7

1．声音7

2．技巧8

3．综合表现力8

（二）美声作品的体裁8

1．独唱曲9

2．重唱曲11

3．合唱曲11

五、中外美声名家简介12

（一）中国女高音名家12

（二）外国女高音名家13

（三）中国女中音名家14

（四）外国女中音名家16

（五）中国男高音名家17

（六）外国男高音名家18

（七）中国男中音名家19

（八）外国男中音名家20

第二单元 基本乐理与视唱22

一、常见音符节拍与记号22

（一）常见基本音符及休止符22

1．单纯音符23

2．附点音符23

3．休止符与附点休止符24

（二）音阶、调号、拍子与拍号24

1．音级24

2．调号25

3．拍子26

4．拍号26

（三）切分音、三连音、装饰音与变化音27

1．切分音27

2．三连音27

3．装饰音27

4．变化音28

二、常用音乐术语介绍29

（一）速度记号及应用29

（二）力度记号及应用30

（三）表情术语30

（四）其他记号30

三、实用视唱方法与练习32

（一）实用视唱方法32

（二）实用视唱练习32

1．音阶练习32

2．音程练习33

3．附点音符练习34

4．休止符练习35

5．切分音练习36

（三）综合视唱练习36

1．3/8拍子与三连音的练习36

2．复拍子的练习38

3．混合拍子的练习39

第三单元 演唱训练篇40

一、正确择师与声种的确定40

（一）正确择师的重要及要领40

1．为何强调正确择师40

2．正确择师要领40

（二）确定声种的重要及要领41

1．声种确定的重要性41

2．声种介绍及确定要领42

二、声音的训练及气息运用44

（一）声音的训练44

1．发声练习的目的44

2．练声的要领及方法45

（二）气息的运用46

1．结合练声来训练气息46

2．气息运用要领及方法46

三、共鸣的运用与技巧的训练48

（一）共鸣的运用48

1．共鸣原理与共鸣腔体的功能48

2．运用共鸣的要领及方法49

（二）技巧的训练50

1．技巧的应用及要领50

2．常用技巧的训练方法51

四、实用发声练习及要点52

（一）发声练习的要点53

（二）几种实用的发声练习53

1．单元音的发声练习53

2．带辅音的发声练习54

3．带词句的发声练习55

4．哼鸣练习及扩展音域55

5．实用练声介绍55

第四单元 演唱提高篇59

一、歌唱的咬字与吐字59

（一）歌唱中咬字吐字的规则59

1．咬准字头59

2．延长字腹59

3．收清字尾60

（二）咬字吐字的其他要领60

二、歌唱的情感表现60

（一）以情带声表现情感61

（二）以技巧丰富情感表现61

三、歌唱的舞台表演62

（一）调适表演心态63

（二）舞台歌唱表演的要领63

第五单元 演唱方法与自我评测65

一、常用美声术语详解65

（一）关于喉头稳定65

（二）关于声音的高位置65

（三）关于声音的“圆”、“扁”、“竖”、“横”65

（四）关于声音的靠“前”、靠“后”66

（五）关于混声66

二、不良声音的产生与纠正66

（一）大脖子音与纠正办法66

（二）耸肩、抬胸与纠正办法67

（三）错误的共鸣与纠正办法67

（四）声音的大抖、小抖与纠正办法67

（五）不良练声现象与纠正办法68

三、合理用声及嗓音的保健68

（一）关于合理用声68

（二）关于嗓音的保健69

四、给初学者的几点建议70

（一）结合程度选择曲目70

（二）师生之间需要配合71

（三）稳固进度不要突击71

（四）认知及保留自己的音色71

（五）注重良好歌唱心态的培养71

五、优劣歌者的测评标准72

（一）声音表现方面72

（二）歌唱技巧方面72

（三）舞台演唱表现方面73

六、自我测评标准及打分73

（一）参考测评知晓学习进度73

（二）自我测评打分参考图表73

第六单元 中外演唱曲目推荐75

一、音域八、九度的歌曲75

思乡曲75

大海啊，故乡76

梅娘曲77

报答78

曲蔓地79

黑龙江岸边洁白的玫瑰花80

啊！中国的土地81

渔光曲82

长城谣84

延水谣85

尼娜86

我亲爱的87

在我的心里88

问90

大森林的早晨91

二、音域十度的歌曲92

嘎达梅林92

伏尔加船夫曲93

梧桐树94

月之故乡95

可爱的一朵玫瑰花96

祖国之爱97

扑进母亲的怀抱97

想亲娘99

思乡曲100

牧羊姑娘101

一个黑人姑娘在歌唱101

我爱你塞北的雪103

吐鲁番的葡萄熟了104

七月的草原106

山 中107

美丽的楼兰姑娘108

三、音域十一度的歌曲110

阿瓦日古丽110

花非花111

踏雪寻梅111

夕阳红112

茶山新歌112

打起手鼓唱起歌113

祖国，慈祥的母亲115

红梅赞116

生死相依我苦恋着你117

祖国万岁118

春风吹遍黎明的家乡119

桥120

岁月悠悠121

在银色的月光下122

跟你走123

四、音域十二度的歌曲124

雁南飞124

天下黄河十八湾125

鼓浪屿之波126

我的祖国妈妈127

把一切献给党128

清晰的记忆129

大江东去130

嘉陵江上131

满江红132

我和我的祖国133

怀念战友134

红豆词135

我爱你中国136

古老的歌137

帕米尔，我的家乡多么美139

我像雪花天上来140

乡音乡情142

江河万古流143

五、音域十三、十四度的歌曲144

玫瑰三愿144

一抹夕阳145

秋收146

北京颂歌147

我爱你，中华148

太阳的儿子149

这就是我的祖国150

黄水谣151

草原夜色美152

今夜无眠154

望乡词155

多情的土地156

归来的星光158

教我如何不想他159

思恋160