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第一章　不同年龄常见的心理问题1

一、影响儿童心理发育的不良因素有哪些1

二、儿童缺乏学习兴趣的心理因素2

三、什么是逆反心理及表现4

四、什么是学习疲劳的心理因素5

五、什么叫自学中的“高原现象”7

六、年轻人易发生的适应性障碍8

七、女性心理需要的方方面面9

八、孕妇易出现哪些心理现象11

九、大龄青年择偶易出现的心理问题12

十、中年妇女易出现的心理问题14

十一、中年人的心理特征和健康标准15

十二、老年人心理衰老的现象有哪些17

十三、造成老年人心理障碍的原因18

十四、丧偶对老年人心理的严重影响19

第二章　家庭中常见的心理问题21

一、父亲的角色对家庭成员的心理影响21

二、母亲的角色对其自身的心理影响22

三、家庭成员相互间的心理影响24

四、什么叫家庭成员间的心理相容25

五、父母与子女不和造成的心理困扰26

六、家庭环境不良给孩子带来的心理影响28

七、积极改善家庭情绪有利身心健康29

八、父母离异对孩子心理健康的影响31

九、不孕症会引起哪些家庭心理问题32

十、什么叫丧偶综合征及对治33

十一、老年家庭“空巢”造成的心理失调35

十二、家庭成员患病时易有的心理表现36

十三、家中有人患绝症时的心理压力38

十四、怎样为家中病人做心理护理40

十五、如何避免因家务造成的心理失调41

十六、生活事件对心理的影响42

十七、因财产损失造成的心理障碍43

第三章　性·恋爱·婚姻与心理45

一、什么是青春期的心理特点45

二、青春期性心理的表现有哪些47

三、青春期容易出现的不良心理48

四、初恋心理的表现有哪些49

五、什么是热恋心理及表现51

六、如何避免恋爱中的情感失落53

七、什么叫恋爱中的过分嫉妒心理55

八、多次恋爱易出现的自惑心理56

九、恋爱错觉是一种心理误区57

十、如何调整失恋的心理痛苦58

十一、克服单相思造成的心理失调60

十二、婚前心理准备都包括哪些内容61

十三、新婚后需共同面对的心理问题63

十四、如何“磨合”夫妻双方的性格64

十五、如何克服婚姻的厌倦心理66

十六、不孕可以造成哪些心理障碍67

十七、发生婚外恋的心理诱因69

十八、如何面对“第三者”71

十九、离婚后易造成的心理障碍72

二十、再婚时的心理障碍有哪些74

二十一、性心理都包括哪些内容75

二十二、什么是性生活的心理卫生77

二十三、造成性功能障碍的心理因素78

二十四、造成性厌恶的心理因素有哪些80

二十五、导致阳痿的心理因素有哪些81

二十六、手淫对心理健康的影响83

第四章　身体健康与心理状态85

一、心理因素对健康的影响85

二、与心理因素直接相关的疾病86

三、什么叫心身疾病及发病机理88

四、治疗心身疾病的方法有哪些89

五、什么叫心理疲劳及对治方法91

六、过度紧张会导致哪些疾病92

七、因心理因素导致的头痛综合征94

八、睡眠障碍的心理因素95

九、神经衰弱的心理原因97

十、记忆障碍中的心理因素98

十一、不良心理状态可诱发噩梦101

十二、疼痛也是一种心理反应102

十三、甲亢与心理障碍的关系103

十四、因不良心理导致的肠功能紊乱104

十五、产生口吃的心理因素及对治105

十六、什么叫早衰与心理老化107

十七、体质虚弱造成的心理困扰108

十八、长期紧张可以诱发月经病109

十九、更年期可引发的心理病症111

二十、如何对治更年期偏执症112

第五章　事业上常会遇到的心理问题114

一、高考落榜会产生哪些心理压力114

二、适应社会竞争的心理准备116

三、如何做好应聘的心理准备117

四、什么叫职业应激与对治118

五、事业竞争与心理健康的关系120

六、快节奏的工作产生的心理影响121

七、成功背后的心理孤独122

八、造成工作失误的心理因素123

九、面对挫折时的心理适应及对策125

十、女性在事业上易遇到的心理问题127

十一、成功女性易有的心理问题128

十二、“炒股”引起的心理问题129

十三、如何化解降职后的心理困扰131

十四、失业造成的心理障碍133

十五、什么叫退休综合征134

第六章　社交中常遇到的心理问题137

一、重视树立良好的第一印象137

二、努力做到人际关系的相互吸引138

三、如何保持人际关系中的距离139

四、什么叫人际交往的心理需求140

五、应当学会关心别人142

六、什么叫社交障碍及对治143

七、什么是不合群性格及对治145

八、消除误会以免影响情绪146

九、消除敌对情绪保持心境平和148

十、克服社交活动中的孤独感150

十一、增强信心战胜软弱心理151

十二、为人处事不可吹毛求疵152

十三、过分的怀旧心理是一种病态154

十四、如何与邻里搞好关系156

十五、单身者易有的心理障碍157

第七章　如何保持心理平衡160

一、保持心理平衡的原则160

二、学会缓解心理压力162

三、心理防御的利与弊163

四、积极培养乐观情绪164

五、幽默感与心理健康165

六、增强自信心的八条建议167

七、感情应力学与情绪宣泄168

八、如何排解悲观情绪169

九、如何对治虚荣心理171

十、如何克服浮躁心理173

十一、如何舒缓压抑情绪175

十二、如何对治自私心理177

十三、什么是贪婪心理及对治178

十四、什么是吝啬心理及对治180

十五、嫉妒心理的表现及对治181

十六、自卑心理的产生与防治183

十七、克服空虚与无聊的心理185

十八、孤独心理的产生及对治186

十九、克服和战胜恐惧心理188

二十、克服害羞心理的几点做法190

二十一、克服优柔寡断的心理191

二十二、如何摆脱忧愁和烦恼192

二十三、发怒的危害与对治194

二十四、如何缓解紧张情绪195

二十五、如何看待迷信心理196

第八章　常见心理疾病防治198

一、如何防治儿童缄默症198

二、什么叫儿童学校恐惧症200

三、如何防治学习疲劳综合征201

四、如何纠正溺爱综合征203

五、什么叫恋母综合征204

六、心理幼稚症及纠正方法206

七、偏执心理也是一种病态207

八、多疑症的产生及治疗209

九、什么叫疑病性神经症及心理调适211

十、抑郁症的表现及治疗212

十一、焦虑症的表现及治疗214

十二、什么叫强迫症及治疗216

十三、什么叫神经性厌食症217

十四、心因性精神障碍的表现与治疗219

十五、人格障碍的主要类型有哪些220

十六、如何克服同性恋倾向222

十七、社交障碍综合征及对治223

十八、如何防治老年抑郁症224

十九、酗酒的心理因素及防治226

二十、嗜烟的心理因素及防治228

二十一、什么叫病理性赌博230

二十二、吸毒的心理因素及防治231

第九章　常见心理治疗方法233

一、什么是心理疗法233

二、精神分析疗法有哪些内容234

三、什么是行为疗法236

四、什么是生物反馈疗法及应用237

五、脱敏疗法是一种心理训练法239

六、谈心也是一种心理疗法240

七、什么是暗示疗法及应用242

八、自我放松训练法243

九、什么是宣泄疗法及应用244

十、意念疗法的积极心理作用246

十一、人人应该了解的交流分析法247

十二、催眠疗法的神奇效果248

十三、森林疗法是天然的心理疗法250

十四、音乐疗法的明显效果251

十五、颜色疗法的实际应用252

第十章　趣味心理测试题255