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第1周训练内容1 写爷爷的故事1

训练内容2 写一张照片的故事3

第2周训练内容1 写一只鸡5

训练内容2 写帮助小动物7

第3周训练内容1 寻春9

训练内容2 写一种春天独特的事物11

第4周训练内容1 写植树造林的好处13

训练内容2 记一次植树活动15

第5周训练内容1 记一个宽容的故事17

训练内容2 写对父母的意见和建议19

第6周训练内容1 写最爱吃的零食21

训练内容2 记一件有趣的事23

第7周训练内容1 做柳笛25

训练内容2 捏橡皮泥27

第8周训练内容1 写家乡的桥29

训练内容2 写春天的校园31

第9周训练内容1 写自己做的一件好事33

训练内容2 写钢笔的样子及用途35

第10周训练内容1 写雨中的快乐37

训练内容2 记一个锲而不舍的人39

第11周训练内容1 写某种花的样子或品质41

训练内容2 写一株吊兰43

第12周训练内容1 写刻苦努力才完成的事45

训练内容2 不怕学习差，只怕不努力47

第13周训练内容1 我哭了49

训练内容2 记一件蕴含生活道理的小事51

第14周训练内容1 捕昆虫53

训练内容2 记一位“小弟弟”或“小妹妹”55

第15周训练内容1 我是一个诚实的孩子57

训练内容2 记一次撒谎的经过59

第16周训练内容1 写月亮升起的景象61

训练内容2 写月光下的故事63

第17周训练内容1 写小时候的笨事65

训练内容2 写“赶作业”的故事67

第18周训练内容1 我爱春天（夏天、秋天、冬天）69

训练内容2 记一次郊游71

第19周训练内容1 介绍某种游戏73

训练内容2 记一次上网的经历75

第20周训练内容1 写老师的美77

训练内容2 我甩掉了“垃圾尾巴”79

第21周训练内容1 写团结互助的故事81

训练内容2 夸夸我们的班集体83

第22周训练内容1 写美丽的贝壳85

训练内容2 写心中的海87

第23周训练内容1 记一次“打工”的经历89

训练内容2 我帮爸爸（妈妈）改缺点91

第24周训练内容1 写集市或农贸市场的一个场面93

训练内容2 写一种植物的动态美95

第25周训练内容1 我的目标97

训练内容2 话说长城99

第26周训练内容1 有礼貌的故事101

训练内容2 写晚饭后发生的事情103

第27周训练内容1 记一个因自信而成功的故事105

训练内容2 记一次象棋比赛107

第28周训练内容1 我的外婆（奶奶）109

训练内容2 记一个令人敬佩的人111

第29周训练内容1 我最喜欢的娱乐活动113

训练内容2 学蒸馒头115

第30周训练内容1 我受到了表扬117

训练内容2 写有意思的事119

第31周训练内容1 写一个有志气的人121

训练内容2 写一件静物123

第32周训练内容1 争吵125

训练内容2 写写我自己127

第33周训练内容1 送给你一个微笑129

训练内容2 记一次吃药的经历131

第34周训练内容1 雨后的133

训练内容2 介绍一幅“岁寒三友图”135

第35周训练内容1 回报137

训练内容2 给妈妈的生日祝福139

第36周训练内容1 写旅行中的见闻141

训练内容2 寻找蝗虫的呼吸器官143

第37周训练内容1 写吃水果的过程和感受145

训练内容2 记一次猜谜语游戏147

第38周训练内容1 写家乡河边的景致149

训练内容2 清河归来151

第39周训练内容1 记一次助人的经过153

训练内容2 写对梅花的印象155

第40周训练内容1 下雪啦157

训练内容2 写山顶上奇形怪状的石头159

附录：少年朋友日记写什么？161