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目录第一个月：我怀孕了，我真的怀孕了1

胚胎着床，宝宝萌芽2

怀孕早期的心理感觉6

怀孕早期的生理征兆10

将怀孕疲倦感降到最小12

将晨吐不适减轻到最低16

让妈妈的子宫环境更安全19

孕早期夫妻节制性生活23

宝宝哪天降临：预产期24

小贴士：我的怀孕日记26

第二个月：老公，我感觉到怀孕了31

第二个月胎儿的发育31

生理上的变化早知道34

孕妇怎样做家务劳动37

怎样踏踏实实睡个觉41

孕前三个月阴道出血43

十分必要的产前检查45

怀孕期间要注意用药48

职场准妈妈孕期工作53

一人吃，两人补60

第三个月：怎么样，像孕妇了吧77

第三个月胎儿的发育77

生理上的感觉快知道80

孕妇体重增加有讲究82

衣橱改变：适时着装86

第四个月：向世人公布，你怀孕了93

第四个月胎儿的发育93

生理上有些什么感觉96

胎儿先天性缺陷检查99

需要注意的几个问题103

告诉老板，说你怀孕了108

好好享受孕期性生活111

开始对腹中宝宝胎教118

水中畅游，受益多多125

孕妇雍容华贵话仪态126

第五个月：怀孕之路走了一半128

第五个月胎儿的发育128

生理上有些什么感觉131

胎动，胎儿健康的晴雨表133

让准爸爸参与怀孕139

准妈妈孕期的旅行143

准妈妈护肤与美容145

第六个月：强烈感觉宝宝胎动151

第六个月胎儿的发育151

这段时期不适怎么办153

怀孕期间的安全运动158

少吃苦头的分娩运动163

第七个月胎儿的发育168

第七个月：一摇一摆的风韵168

这段时期不适怎么办170

不要遗憾：预防早产176

选择怎样的分娩方式177

准爸爸产前特别培训180

第八个月：准备进入分娩184

第八个月胎儿的发育184

学习关于分娩的知识187

怀孕晚期孕妇的活动191

母乳喂养的产前准备193

新生宝宝用具的准备194

第九个月：迎接新生命的诞生197

第九个月胎儿的发育197

临产前丈夫要做的事201

产前准备事项的检查202

什么情况下该到医院205

分娩前产妇吃点什么207

令人激动的时刻：分娩开始208

产后护理与哺喂母乳216

第十个月：产后新生活218

月子妈妈转换角色219

怎样照护顺产产妇222

怎样照护剖腹产产妇229

出院后走向新生活231

附录234

孕产妇系统管理记录234

孕妇复诊记录235

孕妇产前诊断236

产妇分娩记录237

产妇访视记录238