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序1

第一章 初试翰墨得机缘2

一、发现汉字的美2

二、校园里的书法小明星4

三、人生中那些珍惜的机缘6

四、河南城建高等专科学校的第一个学生书法展10

第二章 文韬武略开新篇14

一、一个民警的心声14

二、雷厉风行的警察18

三、雷打不动的写字态度20

四、警营书法家24

第三章 京城求学艺风之变28

一、首都师范大学首届书法专业艺术硕士28

二、写字写到晕倒的艺术境界32

三、首都师范大学艺术硕士论坛首讲34

（一）艺术是“有情感的活动”，艺术的形式将不断多样化35

（二）艺术创作是“有情感活动的具体体现”37

（三）创作的巅峰时刻因时空的改变也是不同的37

（四）巅峰时刻艺术创作的构成要素40

（五）艺术创作巅峰时刻的体验和表现43

四、在北京的日子48

五、首都师范大学的首个学生个人书作展50

六、个性鲜明的艺术风格56

第四章 尚古尊贤借古开今62

一、方玉杰书法艺术的七种分类62

二、钟情大草及对“颠张醉素”的独特理解75

三、三十八岁的他96

四、临王羲之手札的感悟106

五、导师的真情关怀122

六、五代书风的恰到好处126

七、宋人尚意的最佳体现134

八、似与赵孟頫书法的那些切磋157

九、从明清到21世纪展厅效应的大草轨迹169

十、楷书中的静气199

十一、奇拙敦古、凝练苍厚的隶篆203

十二、用笔心得——六○法224

第五章 坚守书法日课232

一、不懈的学习热情232

二、日课作品的“无意于佳”235

三、刻意的书作训练241

四、注重内容，书为时用252

第六章 义路儒情塑文雅264

一、儒雅的警营书法行者264

二、书法灵魂里的“文”268

（一）“人文性”赋予中国书法艺术的文化精神268

（二）“文人情怀”是创造出中国书法文化艺术的重要因素272

（三）“文化修养”是每个书法家的命脉274

（四）文“化”得“和”276

三、书法灵魂里的“雅”278

（一）书法艺术的大美278

（二）书法艺术大美的表现形式280

（三）书法艺术大美的构成284

四、方玉杰的生活哲学310

第七章 气韵豪迈书正道326

一、对官方引导、支持书协及获奖的简单看法326

二、成功的六个要素329

三、大气之人必有大家气象331

四、养成大拙方为巧333

后记339

方玉杰书法艺术年表346

方玉杰常用印352

相关参考文献（资料）358