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Part 1 从裁判走向教练1

导语3

我是谁4

来自班主任的感受4

来自外界的期待5

实然身份如何走向应然身份7

教练和教练技术9

关于教练9

关于教练技术（Coaching Technologies）10

教练技术与神经语言程序学（NLP）14

成为教练型班主任17

何谓教练型班主任？17

教练型班主任的主要特征19

教练型班主任的核心任务23

教练型班主任的理论基础25

教练型班主任的基本信念32

结语42

Part 2 成为自己的心态教练57

导语59

谁握住了我的遥控器？60

自动化的情绪反应60

情绪的真面目61

信念决定我们的情绪64

调节情绪工具箱69

自我觉察法70

情绪命名法71

运用身体法73

转变信念工具箱79

信念审查法79

定框法81

换框法86

眼球转动整合法96

结语99

Part 3 成为学生的成长教练107

导语109

我如何说，学生才接受？111

良好的沟通助推学生成长111

有效的沟通是双向的112

影响沟通效果的因素114

建立亲和关系工具箱117

心理空间位置法118

呼应法122

感官叠加法128

引导说服工具箱130

提问法130

语言归类法135

位置感知法139

同步带领法143

故事隐喻法149

表扬与批评工具箱154

有害的评价154

感受式回应法157

三明治回应法158

结语161

Part 4 成为班级的团队教练167

导语169

我要带出怎样的班？171

令人恐惧的班级氛围171

从人际关系看班级氛围的营造173

引领出有生命力的班级团队174

建立班级归属感工具箱178

理解层次贯通法178

设定意愿法184

能量小鱼法189

激发团队创造力工具箱195

议事厅法195

爱因斯坦法199

迪士尼法203

结语208

后记215

致谢217

参考书目219