图书介绍

黄帝内经-饮食与养生【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

贺娟著著
出版社：北京：中国轻工业出版社
ISBN：9787501974627
出版时间：2010
标注页数：194页
文件大小：28MB
文件页数：202页
主题词：内经－养生（中医）－基本知识

PDF下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]

点击复制MD5值：27bf52b06fa3eef7f7645ce5b3b60218

下载说明

黄帝内经-饮食与养生PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载详情点击-查看共享计划

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数要大于标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

第一章　熟悉的食物，不熟悉的性用1

第一节 “辛”味是把双刃剑2

第二节欲罢不能的“酸”12

第三节吃“苦”的妙用19

第四节过食咸味损寿命26

第五节百味之王——甘味33

第六节半饱最健康42

第七节嗜冷之伤49

第八节观颜色，辨药性58

第九节吃肉的学问65

第二章　随着时令来吃饭77

第一节春季的饮食78

第二节夏季的饮食83

第三节秋季的饮食89

第四节冬季的饮食94

第三章　辨对体质巧除“亚健康”101

第一节阳虚质103

第二节阴虚质110

第三节痰湿质115

第四节气郁质122

第五节湿热质132

第六节淤血质136

第七节气虚质141

第八节过敏质146

第九节唯一的健康态——平和质151

第四章　不同疾病的饮食调养153

第一节肿瘤154

第二节内分泌与代谢性疾病163

糖尿病163

痛风170

第三节高脂血症及相关疾病173

高脂血症173

高血压175

冠心病178

脂肪肝180

第四节生殖系统疾病182

痛经183

闭经185

女性更年期综合征188

男性更年期综合征191