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前言1

一 什么是跳神3

二 跳神的缘起15

（一）西藏的宗教和跳神15

世界屋脊上最早的宗教——苯教16

兴盛了好多个世纪17

佛苯辩论中遭败绩18

顽强地生存着直到今天18

雍布拉康城堡天降宝物19

佛法，始于藏王松赞干布20

藏王赤松德赞大力弘扬佛法21

藏王朗达玛毁法灭佛22

圣火从安多和阿里重燃22

藏传佛教后弘期各教派23

（二）吐蕃时期的跳神23

寂护传教遭挫折23

莲花生进藏降妖25

首次跳起金刚舞25

桑耶寺落成庆典没有金刚舞28

金刚舞当时受非议30

引进金刚舞功不可没31

（三）藏传佛教后弘期的跳神33

卓垅地方跳神大会33

打开西藏跳神之谜的钥匙34

跳的似乎是《八大法行》（静猛）35

开金刚橛跳神的先河38

依据旧密经典演绎的神舞39

掘藏大师尼玛维色和古乐曲旺40

《次久》（初十）跳神的缘起41

黑帽咒师舞的出现42

金刚神舞遍及雪域藏土42

（四）跳神与西藏传统文化44

跳神与神佛塑造艺术45

跳神与西藏的面具艺术49

跳神与打鼓（阿卓）艺术51

苯教对跳神的影响55

三 跳神里的神灵57

（一）祖师神58

莲花生大师和他的八化身59

圣者米拉日巴60

（二）本尊神62

吉集：大威德金刚63

多吉普巴：金刚橛之神64

杰巴多吉：喜金刚67

噶结：八大法行69

丹真：马头明王73

（三）护法神76

1．出世间护法神78

班丹拉姆：吉祥天女78

贡布：大黑天81

唐青曲杰：阎王、具誓法王83

姜森：姐妹护法85

杰青西：四大天王86

朗色：财神88

2．世间护法神91

白哈尔大王：桑耶寺的总护法93

则玛热：魔系护法神的首领96

拉莫仓巴：白梵天神97

色丑巴：犀甲护法99

青嘎瓦：白毡居士神101

多吉秀丹：金刚具力护法102

丹玛久尼：藏土十二位守护女神104

长寿五姐妹和四季女神106

念青唐古拉和诸多雪山神108

唐青多勒（善金刚）和宁玛派三护法110

（四）夏纳：黑帽咒师113

四 跳神的仪轨115

（一）诵经酬补115

（二）奉献神饮118

（三）砍杀“灵噶”121

（四）焚化“朵玛”126

五 各教派各寺庙的跳神129

（一）苯教跳神130

夏日寺苯教跳神133

索德彭滚寺的苯教跳神135

（二）宁玛派跳神137

楚布寺“次久”金刚舞蹈138

敏珠林寺“次久”金刚舞蹈151

亚日岗寺的八大法行舞154

普珠：金刚橛修供舞——江孜白居寺萨迦僧院演出程序160

昌珠寺鲜花供佛节跳神164

（三）噶当派跳神：热振寺金刚神舞167

（四）萨迦派跳神172

萨迦寺冬季法会喜金刚神舞177

萨迦寺平措颇章玛索金刚舞179

桑耶寺多德曲巴则玛热神舞182

（五）噶举派跳神186

楚布寺冬季法会：驱邪送祟的神舞187

止贡派阿吉曲珍神舞191

（六）格鲁派跳神196

扎什伦布寺西莫钦波节跳神199

布达拉宫的“古朵”驱邪跳神207

拉莫寺的跳神217

吉米采寺跳神219

（七）民间跳神220

拉萨噶玛厦神庙跳神221

林芝村山民的宗教舞蹈：米那羌姆224

参考文献及采访对象227

参考书目227

参考文章227

访问对象228

后记229