图书介绍
压力,那点事儿【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】
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- 张晓舟著;蒲诗琳绘 著
- 出版社: 成都:四川大学出版社
- ISBN:9787561456675
- 出版时间:2013
- 标注页数:98页
- 文件大小:16MB
- 文件页数:105页
- 主题词:压抑(心理学)-通俗读物
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图书目录
开卷语1
一、什么是压力2
二、压力的作用5
三、压力是如何产生和消失的20
四、工作中常见的压力40
五、疏解压力的方法56
压力自测问卷96
参考文献98
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