图书介绍

藏族舞蹈教程 上 女班【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

藏族舞蹈教程 上 女班
  • 慈仁桑姆主编；马啸，丛帅帅副主编 著
  • 出版社： 北京：中央民族大学出版社
  • ISBN：7566004390
  • 出版时间：2015
  • 标注页数：193页
  • 文件大小：30MB
  • 文件页数：206页
  • 主题词：

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图书目录

绪论1

一、编写背景1

二、编写目的及意义2

三、思路与方法3

四、成果及其社会反响5

第一章 综合形态及动律7

第一节 基本体态8

一、基本体态8

二、头部姿态8

三、上身姿态9

第二节 基本动律13

一、下身动律13

二、上身动律15

第三节 基本手形及手位16

一、基本手形16

二、手位及手的基本动势17

第四节 基本脚位及步法31

一、基本脚位31

二、基本步法34

第五节 基本舞姿及彩袖39

一、舞姿39

二、彩袖41

第六节 转与翻身48

一、转48

二、翻身48

第二章 基础训练性组合49

第一节 基础训练性组合的训练目的及总体要求50

第二节 基础训练性组合51

一、基本动律、脚位及体态训练组合51

二、手位一（弦子手位）训练性组合54

三、颤动律训练性组合59

四、手位二（牧区、卓手位）训练性组合62

五、拧跟、拧胯训练性组合68

第三章 步法训练性组合71

第一节 步法训练性组合的训练目的及总体要求72

第二节 步法训练性组合72

一、点地步训练性组合72

二、撩腿步训练性组合76

三、碾步训练性组合79

四、踮步训练性组合82

第四章 风格性组合训练85

第一节 风格性组合的训练目的及总体要求86

第二节 风格性组合87

一、弦子点地风格性组合87

二、撩腿风格性组合92

三、拖步风格性组合96

四、果谐风格性组合103

五、囊玛风格性组合109

六、堆谐风格性组合111

七、牧区慢板风格性组合114

八、牧区快板风格性组合123

九、依风格性组合127

十、卓慢板风格性组合131

十一、大踮步（卓快板）风格性组合137

十二、热巴风格性组合143

第五章 表演性组合157

第一节 表演性组合的训练目的及总体要求158

第二节 表演性组合158

一、牧区表演性组合158

二、卓表演性组合165

三、弦子表演性组合172

附录 成果展示181

后记193

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