图书介绍
艾扬格少儿瑜伽 基础篇【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】
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- (印度)拉玛玛妮艾扬格瑜伽纪念学院,瑜伽之光研究信托基金会 著
- 出版社: 海口:海南出版社
- ISBN:9787544383691
- 出版时间:2018
- 标注页数:305页
- 文件大小:19MB
- 文件页数:310页
- 主题词:少年儿童-瑜伽-基本知识
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图书目录
上编4
第一部分 瑜伽的知识4
第二部分 瑜伽的理念14
第三部分 体式39
第四部分 练习指导95
第五部分 练习册122
下编136
第一部分 瑜伽的科学136
第二部分 瑜伽的分支156
第三部分 我们的人体164
第四部分 体式176
第五部分 习练指南250
第六部分 作业282
附录1 体式名称表299
附录2词汇表301
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