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天灾篇2

地震逃生——永远不要放弃生存的希望2

火山逃生——抱头躲开热熔岩“炸弹”9

雪崩逃生——分秒必争的生死抉择15

洪水逃生——与惊涛骇浪的生死搏斗22

泥石流逃生——万吨泥沙之下的生死之行29

龙卷风逃生——躲进柜子避开死神魔爪35

海啸逃生——迎着滔天白浪发起冲锋41

闪电逃生——双脚并拢蹲下逃过一劫46

交通工具篇54

沉船逃生——下水前一定要多穿衣服54

飞机逃生——离机后迅速冲向上风头61

地铁逃生——不要照搬公交火车逃生法68

热气球逃生——不顾一切先关闭燃料瓶阀门75

太空逃生——把灾难扼杀在萌芽状态82

火车逃生——脚朝外从车窗爬出来90

轻轨逃生——沿着铁轨寻找下一站站台96

汽车逃生——从疾驶的车辆中跳出后顺势滚动101

日常灾难篇108

矿井逃生——摸着风水管路小心外撤108

火灾逃生——充分运用身边的物品自救114

毒气逃生——根据毒气种类选择逃生方向119

淹溺逃生——用仰泳战胜抽筋127

电梯逃生——背部贴紧内壁来保护脊椎133

核泄漏逃生——关紧门窗使用再循环空气138

触电逃生——借助身体重量甩开电源144

险地篇150

沼泽逃生——平卧姿势游出沼泽150

荒漠逃生——当机立断的断臂逃生155

原始森林逃生——跟随河流往下游走162

冰窖逃生——用精神对抗身体168

雪山逃生——想方设法发送求救信号174

高原逃生——用自备氧气筒战胜看不到的敌人179

洞穴逃生——带支蜡烛提升逃生成功率186

荒岛逃生——用匕首打造逃生筏192

战场篇202

潜艇逃生——像鱼雷那样冲向海面202

空战逃生——弹射装置让王牌飞行员死里逃生208

坦克逃生——简单有效的“逃生木”214

轰炸逃生——在地下城市中躲避死神220

空降兵逃生——“万能”的空降装备包226

特种部队逃生——巧妙消除行军路上的“标记”233

航母逃生——倾力打造海上霸主的“坚甲护盾”243

核战逃生——躲避最初核爆炸时产生的辐射250

主要参考文献256