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第1章为什么有些人得不到自己想要的幸福2

由DNA主宰的人生2

戴着“面具”生活的人们4

从失业、创业失败到癌症病发7

难以自控的独占欲10

坦白婚外恋情使人生急转直下13

最大限度地发挥自身DNA气质的优势15

打破固守的条条框框，攻克难治之症16

向幸福轨道转变18

第2章本来的自己和伪装的自己21

做原本的自己就好21

最根本的心性23

DNA气质左右着心性25

顺应DNA气质，工作更出色28

伤心记忆扭曲了人生脚本30

会遗传的伤心记忆32

胎儿时期的恐惧感也会变成伤心记忆35

负面的能量招致疾病37

第3章揭开DNA气质的面纱40

六种DNA气质类型40

开朗活泼的黑猩猩——中心人物型42

彬彬有礼、富有爱心的首领型45

走自己的路让别人去说的“我行我素型”46

三种压力气质类型48

明明是优点却带来了压力52

来测一测你的DNA气质类型吧54

了解自己的DNA气质，做回原本的你57

人生可以更精彩——扬长避短59

至关重要的DNA气质自我护理行动61

第4章顺应DNA气质，远离烦恼和疾病64

DNA的生存战略64

烦恼的本质——对“伪装的自己”发出的质疑66

抑郁症只是源自妻子的一句话68

“乖宝宝愿望”与抑郁症不解之缘71

心理疾病与身体疾病的原因同出一辙73

癌症总是与“不安气质”“执着气质”结缘75

伤心记忆的真面目——来自母亲的罪恶感78

从曾祖父的伤心记忆到癌症发病81

发现本来的自己，让你的表现更出色84

第5章顺应DNA气质，建立良好的人际关系88

尽管和丈夫一起生活，却对他再也没有期待88

投缘与否由DNA气质说了算90

凭直觉就能了解对方的DNA气质91

气质组合定律93

与循环气质的人相处之道95

与粘着气质的人相处，最重要的是诚实98

对自闭气质的人要措辞谨慎99

不安气质的人，具有超越常人想象的恐惧心理100

理解DNA气质的精髓，走向幸福的婚姻101

人际关系改善咨询法102

关于人际关系改善咨询法的说明104

源自于母亲的伤心记忆105

找到真实的自己，才能真正地理解他人107

第6章带你走向幸福的SAT印象疗法110

人人做能做的自我咨询法110

三个要素定人生111

开启右脑功能，唤醒记忆深处的印象113

首先明确胎内感觉印象115

其次再现在世世代代间反复的“魔咒”118

最后消除伤心记忆，从根本上解决问题120

自己做自己的咨询师123

一起体验未来自我印象法的力量吧124

赐予我们自信和力量的“魔力的爱的语言”129

后记131