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第一章 “不折腾”里蕴含的大道理1

1．不折腾就是要稳定，稳定压倒一切2

2．“树挪死，人挪活”的时代局限性5

3．勤奋工作不折腾，成功源自勤奋8

4．喜欢折腾的人是小聪明，不折腾的人才是大智慧11

5．好好工作不折腾，行行出状元14

6．折腾丧失机会，不折腾才能抓住机会17

7．折腾遭受打击，越不折腾越自信20

第二章 目标不明确，方向不清晰是“瞎折腾”23

1．没有目标的人永远不知道自己要去哪里24

2．有了目标，就要行动28

3．确立目标就要坚持走下去31

4．用正确的心态面对困难和挑战34

5．共同的目标是一个团队前进的方向37

第三章 想得到但做不到是“空折腾”41

1．看上去很美，结果不一定如人所愿42

2．光鲜的职业并不一定适合自己45

3．拒绝幻想和空谈才能不折腾48

4．不要做嘴上的巨人、行动的矮子51

5．别让眼高手低毁了你54

6．脚踏实地地想眼下能做的事情才是关键57

7．要想吃上明年的红烧肉，就得先解决眼下吃饭问题60

第四章 抓不住重点，做不出成绩是“白折腾”63

1．过程很重要，但是结果更重要64

2．忙来忙去不出成绩，只能说明在白忙活67

3．业绩决定个人的价值70

4．不要抱怨，拿业绩说话73

5．好好工作不折腾，用勤奋筑业绩76

6．热情越高，工作业绩越佳79

7．专注细节提升工作业绩82

第五章 没有效率的工作是“穷折腾”85

1．百分之八十的人每天在做着无关紧要的事情86

2．重视时间的价值，浪费时间就是浪费生命89

3．简单铸就效率，越简单越有效92

4．拒绝拖拉，立即行动95

5．集中精神，做一个专注高效的人98

6．工作条理化，提高效率不折腾101

7．学会高效的思维方式，避免穷折腾104

8．运用团队的力量，做一个高效的人108

第六章 依靠跳槽来提升自己是“胡折腾”111

1．找一个稳定的平台好好发展是聪明人的做法112

2．跳来跳去可能会越跳越糟115

3．想依靠跳槽来解决问题，往往只是一种空想118

4．与其跳槽，不如提升与积累121

5．混职场小心“安乐死”124

6．每天淘汰自己，寻求进步不折腾127

7．职场中升职加薪需要忍耐力131

第七章 敷衍了事，没有责任心是“乱折腾”135

1．没有责任心的人是所有企业最讨厌的人136

2．责任心是事业成功的制胜法宝139

3．责任比能力更重要142

4．不要逃避责任，要勇敢地面对和承担146

5．不以个人功利为目的而丢弃责任149

6．忠诚就是最大的责任152

7．敬业是一种使命155

8．主动承担分外的责任158

9．为自己工作才能成功162

10．记住，这是你的工作！166

11．只有充满责任感的人，才会成功170

第八章 多一点方法，少一点“折腾”173

1．把握事物的关键才能解决问题174

2．别让自己的脑子生锈，好方法都是努力想出来的178

3．打造好你的人际关系182

4．如何进行有效的沟通185

5．不找借口找方法188

6．职场快乐充电的方法191

7．做快乐的自己，学会控制情绪很重要195

8．学会分析和总结，避免不必要的折腾198

9．养成良好的工作习惯201

10．缓解职场压力，提高身心健康204

第九章 好好工作“不折腾”207

1．“折腾”是件损人不利己的事情208

2．“不折腾”事儿，更“不折腾”人211

3．好好工作不折腾，人品很重要215

4．怀着感恩的心去工作218

5．常怀敬畏之心才能好好工作不折腾221

6．多干点正经事，少一点折腾225