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卷一：处世2

卷首语：我为何而生2

戒律01 人而无仪4

戒律02 言不及义6

戒律03 吹毛求疵8

戒律04 丢失童心10

戒律05 卖弄幽默12

戒律06 不会聆听14

戒律07 巧言令色16

戒律08 争辩18

戒律09 失控的情绪20

戒律10 轻信人言22

戒律11 撒谎24

戒律12 凡事苛求27

戒律13 顾虑重重29

戒律14 取悦每个人31

戒律15 以自我为中心33

戒律16 盲从于上司35

戒律17 屈节事人38

戒律18 见权无措40

戒律19 落魄凤凰42

戒律20 孤独的地狱44

戒律21 引狼入室47

戒律22 酒肉朋友49

戒律23 不防小人51

戒律24 轻忽自己的权利53

戒律25 已所不欲，施之于人55

戒律26 以邻为壑57

戒律27 逞性妄为59

戒律28 忘恩负义63

戒律29 雪上加霜65

戒律30 让冲突扩大67

戒律31 赶狗入穷巷69

戒律32 利令智昏71

戒律33 只爱自己73

戒律34 怕失去爱76

戒律35 疏忽亲情78

戒律36 不知感恩81

戒律37 麻木的良知83

戒律38 自作聪明85

戒律39 放纵自溺87

戒律40 傲世轻物89

戒律41 炫耀91

戒律42 师心自用93

戒律43 狭隘95

戒律44 作茧自缚97

戒律45 橘化为枳99

戒律46 以淫巧为美101

戒律47 单调乏味103

戒律48 繁复琐碎105

戒律49 以善小而不为107

戒律50 刻意于快乐109

戒律51 蔽美扬恶112

卷二：事业116

卷首语：负重116

戒律01 有所为而为118

戒律02 做资格美梦122

戒律03 倚强凌弱124

戒律04 执迷不悟126

戒律05 闭门造车128

戒律06 万事不求人130

戒律07 问道于盲132

戒律08 领导无方134

戒律09 勤将懒兵136

戒律10 良弓难用138

戒律11 首鼠两端140

戒律12 多人决策之痛142

戒律13 一心二用144

戒律14 这山望着那山高146

戒律15 不分主次148

戒律16 不尊重工作150

戒律17 好逸恶劳152

戒律18 不合适的工作155

戒律19 安久移质157

戒律20 惟恐遭受批评160

戒律21 不敢尝试162

戒律22 绝对安全164

戒律23 让别人偷走你的梦166

戒律24 见之而不知169

戒律25 心理远视症171

戒律26 黄钟毁弃，瓦釜雷鸣173

戒律27 顽梗不化175

戒律28 自怨自艾177

戒律29 逃避责任180

戒律30 捧着金碗讨饭182

戒律31 陈陈相因184

戒律32 异想天开187

戒律33 坐失良机190

戒律34 等待运气193

戒律35 船到江心再补漏196

戒律36 消极被动199

戒律37 为时已晚201

戒律38 用绝望代替工作203

戒律39 失去希望205

戒律40 好高鹜远207

戒律41 没有问题的人生209

戒律42 在冬天砍树211

戒律43 志大才疏213

戒律44 半途而废216

戒律45 逆境中的屈从218

戒律46 没有人生规划220

戒律47 —叶障目，不见泰山222

戒律48 不断飘移的目标224

戒律49 管窥蠡测226

戒律50 钻牛角尖228

戒律51 不知胜之所成230

戒律52 输在起跑线232

戒律53 相信的习惯234

戒律54 固执的阻碍236

戒律55 主观臆断239

戒律56 画地自限241

戒律57 高处不胜寒245

卷首语：给青年商人的忠告250

卷三：金钱250

戒律01 暗室欺心252

戒律02 不劳而获254

戒律03 急功近利256

戒律04 占小便宜258

戒律05 盲人骑瞎马260

戒律06 投机取巧262

戒律07 不必要的风险264

戒律08 以利润为价值取向266

戒律09 斤斤计较268

戒律10 金钱第一270

戒律11 碰机会272

戒律12 谋食不谋道274

戒律13 赚多少，用多少277

戒律14 坐吃山空279

戒律15 寅吃卯粮282

戒律16 装阔284

戒律17 暴买286

戒律18 不讲信用288

戒律19 得过且过之心291

戒律20 因小而不为293

戒律21 万事俱备再理财295

戒律22 钱存在银行297

戒律23 蹈常袭故299

戒律24 知难而退301

戒律25 研究贫穷303

戒律26 怕穷305

戒律27 诅咒贫困307

戒律28 精神乞丐309

戒律29 志短人穷311

戒律30 轻忽身边的价值313

戒律31 暗淡的思想315

戒律32 无法自助317

戒律33 贪欲无穷319

戒律34 压死人的包袱321

戒律35 做财富之仆323

戒律36 为拥有而拥有325

戒律37 贪图大财327

戒律38 丧失满足感329

戒律39 灵魂深处之贪331

戒律40 失去平安的心333

戒律41 让金钱埋没灵性335

卷四：健康338

卷首语：健康是幸福之源338

戒律01 悲剧情结340

戒律02 庸人自扰340

戒律03 堤溃蚁孔345

戒律04 让时间荒芜347

戒律05 浪费生命349

戒律06 厌倦351

戒律07 精神的沉沦355

戒律08 天生的弱者357

戒律09 恐惧359

戒律10 寂寞361

戒律11 神经过敏364

戒律12 羞怯366

戒律13 虚荣368

戒律14 内疚和负罪感370

戒律15 嫉妒372

戒律16 毒化精神的憎恨374

戒律17 负性情绪376

戒律18 依赖379

戒律19 愤怒381

戒律20 拉满弓弦384

戒律21 紧张的自我386

戒律22 苛责自己388

戒律23 过与不及390

戒律24 疲于奔命392

戒律25 天性扭曲394

戒律26 落在后面的灵魂396

戒律27 不了解自己的身体398

戒律28 亚健康400

戒律29 沉沉暮气402

戒律30 害怕疾病404

戒律31 年龄的束缚406

戒律32 干涸的心泉408

戒律33 忧惧死亡410

戒律34 缺乏阳光412

戒律35 不识旅行之乐414

戒律36 疏离自然416

戒律37 无规律的生活418

戒律38 生活方式的牺牲品420

戒律39 陈腐的空气422

戒律40 带着忧虑上床424

戒律41 暴饮暴食426

戒律42 毒素的贮藏库428

戒律43 缺水430

戒律44 饮酒无度432