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前言5

第一讲 『大脚』美学和海绵哲学15

中国的城市病了18

『小脚』的价值观和审美观19

我们要倡导『大脚』美学23

理解海绵的哲学，建设海绵的城市25

第二讲 与水为友，弹性适应31

为什么要建500年一遇的防洪堤呢？33

漂浮的花园：『与洪水为友』37

弹性适应：让公园成为城市名片42

第三讲 充分利用雨水 让土地回归丰产55

桃花源里可耕田：丰产才是美丽的57

收集雨水，成就稻田校园60

海绵设计下的都市农业69

第四讲 最少干预，满足最大需求77

以最少干预来尊重自然系统的伟大80

『绿荫里的红飘带』：艺术与生态简约主义的结合82

最少干预下的水弹性湿地公园89

第五讲 让自然做功，营造最美景观97

将『灰色』变绿，让自然走向自我演替和健康运行99

让自然做功：建立适应性调色板101

第六讲 生态净化，变劣水为清流111

『作为生命系统的景观』——新的水净化方法和新的生态化防洪设计113

从郊外鱼塘到城市海绵123

第七讲 消纳－减速－适应，系统集成、综合治理131

消纳：就地调节水旱，不转嫁异地133

减速：就地留下雨水137

适应：化对抗为和谐共生144

系统集成，综合治理144

第八讲 建立海绵系统是个『挣钱的买卖』159

建设海绵城市并不一定都是高昂投入161

建海绵城市有长远的生态效益和经济效益163

第九讲 借鉴农民智慧，建设海绵城市173

什么是『农民的智慧』？175

『思如国君，行若农夫』，推动海绵城市建设177

第十讲 海绵细胞，从家做起189

利用雨水，打造生态住家191

节能和改善环境的双收益200

后记203