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第一章 绪论&黄旐涛1

第一节 生涯规划与退休规划2

第二节 退休后的生活内涵4

第三节 退休规划的方法12

第二章 退休的意涵和本质&吴正华21

第一节 退休的意义23

第二节 退休的本质特性与意涵29

第三节 台湾退休制度与其他国家之比较35

第四节 台湾退休制度的展望44

第三章 老化理论与退休&戴章洲49

第一节 生理学方面的老化理论51

第二节 社会学方面的老化理论54

第三节 社会心理学方面的老化理论64

第四节 心理学方面的老化理论71

第五节 结论75

第四章 理想中的退休生活&蔡芳文79

第一节 案例分享81

第二节 健康的管理87

第三节 财物的管理90

第四节 人际互动管理93

第五节 休闲娱乐管理94

第六节 结论98

第五章 退休后之就养选择&赖添福101

第一节 前言102

第二节 居家安养103

第三节 机能导向安养方式106

第四节 机构式安养112

第五节 退休安养服务资源整合116

第六节 精挑细选安养方式121

第七节 结论132

第六章 退休财务规划&詹貌135

第一节 退休金的来源137

第二节 退休金准备的计算143

第二节 投资理财工具的运用与评价150

第七章 银发族的休闲&简鸿槟167

第一节 何谓银发族和休闲169

第二节 银发族的休闲活动173

第三节 银发族参与休闲活动伤害之预防179

第四节 休闲活动注意事项184

第五节 结论184

第八章 爱与关怀，乐观面对生命&黄镇墙187

第一节 面对生理的冲击189

第二节 迎接心理冲击191

第三节 健康如何面对193

第四节 代间关系的圆满新角色196

第五节 如何对待死亡199

第六节 如何乐观面对生命204

第九章 老年人的保护&徐庆发213

第一节 老年的基本人权与法律之保护216

第二节 老人虐待224

第三节 老人保护工作230

第十章 老人保护实务&陈星宇245

第一节 老人保护服务内容247

第二节 老人保护工作流程与方法251

第三节 紧急救援系统与预防老人走失协寻263

第四节 实例解析271

附录一 老人福利法279

附录二 老人福利法施行细则291

附录三 家庭暴力防治法295

附录四 中央及各县市政府社会处（局）及家暴专线309

附录五 96年度老人福利机构评鉴成绩313

附录六 老人福利机构与护理之家功能暨设施设备比较表321