图书介绍

怀孕40周圣典【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

（美）菲利帕·凯著著
出版社：北京：中国纺织出版社
ISBN：9787506473996
出版时间：2011
标注页数：256页
文件大小：217MB
文件页数：258页
主题词：妊娠期－妇幼保健－基本知识

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图书目录

1～4周9

月经周期和受精10

孕前和孕期的维生素摄入13

早孕检测14

第5周16

胎儿的发育16

准妈妈的身体变化17

保护好子宫内的胎儿18

怎么办？我总是感觉发慌24

第6周26

胎儿的身体发育26

准妈妈的身体变化27

尽早到医院登记挂号29

写给准爸爸们31

第7周32

胎儿的身体发育32

准妈妈的身体变化32

孕早期出血33

孕期饮食35

第8周41

胎儿的身体发育41

准妈妈的身体变化42

“为什么我会觉得恶心”42

怀孕期间的运动44

第9周47

胎儿的身体发育47

准妈妈的身体变化47

产前护理分析48

第10周52

胎儿的身体发育52

准妈妈的身体变化54

瑜伽和放松技巧55

第11周57

胎儿的身体发育57

准妈妈的身体变化58

产前检查60

第12周66

胎儿的身体发育66

准妈妈的身体变化67

超声波扫描67

产前筛查68

瑜伽72

第13周73

胎儿的身体发育73

准妈妈的身体变化74

为什么有时会觉得头晕75

素食主义者的食谱76

孕中期的身体运动77

告诉大家你怀孕了77

第14周80

胎儿的身体发育80

准妈妈的身体变化81

骨盆底81

其他产前检查83

第15周85

胎儿的身体发育85

准妈妈的身体变化86

孕中期饮食86

产前培训班87

第16周88

胎儿的身体发育88

准妈妈的身体变化89

皮肤变化和妊娠纹89

放松技巧91

第17周92

胎儿的身体发育92

准妈妈的身体变化92

正在准备一个假期吗？旅行准则94

第18周97

胎儿的身体发育97

准妈妈的身体变化97

买新衣服98

第19周101

胎儿的身体发育101

准妈妈的身体变化101

“我想我感觉到他在动了”102

多吃水果和蔬菜103

第20周106

胎儿的身体发育106

准妈妈的身体变化106

异常超声波扫描108

瑜伽108

第21周110

胎儿的身体发育110

准妈妈的身体变化111

产妇的权利与权益112

第22周114

胎儿的身体发育114

准妈妈的身体变化115

消化不良和胃内反流115

第23周118

胎儿的身体发育118

准妈妈的身体变化119

尿路感染119

写给准爸爸们120

瑜伽121

第24周122

胎儿的身体发育122

准妈妈的身体变化122

变换姿势及背痛123

第25周125

胎儿的身体发育125

准妈妈的身体变化125

便秘126

提前计划：宝宝护理相关内容127

产前培训课128

第26周130

胎儿的身体发育130

准妈妈的身体变化130

先兆子痫132

饮食133

第27周134

胎儿的身体发育134

准妈妈的身体变化134

家人和朋友135

治疗背痛136

第28周138

胎儿的身体发育138

准妈妈的身体变化139

产前检查140

瑜伽142

第29周144

胎儿的身体发育144

准妈妈的身体变化144

“我该何时放下工作”146

第30周148

胎儿的身体发育148

准妈妈的身体变化149

阴道分泌物150

孕晚期的健身运动151

第31周153

胎儿的身体发育153

准妈妈的身体变化154

给宝宝买东西154

孕晚期饮食158

第32周159

胎儿的身体发育159

准妈妈的身体变化159

早产160

第33周164

胎儿的身体发育164

准妈妈的身体变化164

你的分娩计划165

会阴按摩167

写给准爸爸们168

第34周170

胎儿的身体发育170

准妈妈的身体变化170

布拉克斯顿·希克斯收缩171

产前检查172

B族链球菌172

筑巢本能175

第35周177

胎儿的身体发育177

准妈妈的身体变化178

害怕分娩179

第36周182

胎儿的身体发育182

准妈妈的身体变化183

产前检查183

住院包裹184

瑜伽185

第37周186

胎儿的身体发育186

准妈妈的身体变化187

我很烦躁187

瑜伽188

第38周189

胎儿的身体发育189

准妈妈的身体变化189

冰箱储藏190

第39周192

胎儿的身体发育192

准妈妈的身体变化192

分娩迹象193

瑜伽195

第40周197

胎儿的身体发育197

准妈妈的身体变化198

“我能做些什么来帮助分娩”198

分娩时的呼吸技巧198

过期妊娠（晚产）199

分娩202

是什么导致分娩202

第一产程203

分娩过程中的医疗监测209

准爸爸们注意（第一产程）213

分娩止痛214

第二产程222

写给准爸爸们（第二产程）226

第三产程228

写给准爸爸们（第三产程）231

助产232

剖腹产233

多胞胎236

臀位分娩236

早产237

分娩后的几个小时237

产后期241

出院并做定期检查241

你的身体变化242

情绪变化243

宝宝的变化247

哺乳248

奶瓶喂养250

饮食，锻炼及性爱251

写给所有的爸爸们253

产后第6～8周宝宝检查254

结束语256