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第一章 人才成长的重要抉择1

一、完成由中学到大学的转变1

二、大学生活特点3

第一节 适应大学生活7

三、适应大学生活10

第二节 大学——青年成才的重要阶段12

一、新环境、新冲突、新要求12

二、明确目标、全面规划、立志成才17

三、当代大学生的历史重任19

第二章 确立为人民服务的人生目的22

第一节 人生的目的及作用22

一、人生目的的涵义22

二、人生目的的形成与种类23

三、人生目的的作用26

四、对几种错误人生目的的剖析27

第二节 为人民服务的人生目的30

一、为人民服务人生目的的客观依据30

二、为人民服务人生目的基本要求33

三、为人民服务人生目的的培养和确立35

四、在实践中实现为人民服务的人生目的37

第三章 树立科学的人生价值观39

第一节 人生价值观概述39

一、人生价值和人生价值观39

二、人生价值观的形成和发展41

三、人生价值观的基本内容42

第二节 科学人生价值观的树立45

一、人生价值评价45

二、当代大学生价值观透视48

三、树立崇高的价值目标49

四、在社会实践中实现人生价值52

第四章 树立正确的人生理想54

第一节 理想在成才中的作用54

一、理想的涵义及基本特征54

二、理想的类型及层次56

三、理想对人才成长的作用59

第二节 社会理想和职业理想60

一、社会理想和职业理想60

二、职业理想与职业选择63

三、共同理想与最高理想65

第三节 为实现理想而奋斗68

一、正确认识理想与现实68

二、理想之路就在脚下70

第五章 大学生的心理发展与心理健康73

第一节 大学生的心理发展73

一、心理现象及其实质73

二、大学生心理发展的一般特征74

三、大学生情绪的控制与调节77

四、锻炼坚强的意志81

五、陶冶良好的性格86

第二节 克服心理障碍、保持心理健康89

一、心理健康的概念及其作用89

二、心理健康的标准92

三、大学生常见的心理障碍与心理疾病95

四、心理障碍和疾病产生的原因及对策101

一、道德品质及其特征106

第六章 培养良好道德品质和文明行为106

第一节 良好道德品质是成才的重要条件106

二、人才道德品质规格110

三、道德修养在人才成长中的作用112

第二节 道德修养方法114

一、共产主义道德原则及规范114

二、道德评价116

三、道德修养方法119

第三节 文明行为的培养124

一、道德品质和文明行为的关系124

二、大学生文明行为的选择和践行126

第七章 大学生的最佳智能结构132

第一节 高素质人才的智能结构132

一、高素质人才的智能结构132

二、智能结构及其优化133

第二节 建立最佳知识结构140

一、构建知识结构的基本原则140

二、最佳知识结构的一般特点142

三、知识结构的优化144

第三节 创造型人才的培养146

一、创造型人才的基本素质146

二、创造型人才的培养148

第八章 建立和谐的人际关系151

第一节 人际关系概述151

一、人际交往的涵义152

二、人际交往的特征及意义155

三、交往对人生的作用158

一、当代大学生的交往特点161

第二节 大学生的人际交往161

二、大学生人际交往类型163

三、影响人际交往的因素165

第三节 在实践中提高交往能力169

一、交往能力及构成要素169

二、在实践中提高交往能力170

三、开展健康文明的交往活动172

第九章 探究爱的真谛175

第一节 爱情、恋爱与婚姻175

一、爱情的内涵175

二、友谊与爱情180

三、爱情与恋爱、婚姻家庭183

一、确立正确的择偶标准187

第二节 正确对待爱情与婚姻问题187

二、遵循恋爱与爱情生活中的道德准则190

三、摆正爱情婚姻在人生和事业中的位置193

四、端正恋爱动机，正确选择恋爱时期194

第十章 提高审美情趣、培养高尚人格199

第一节 加强审美修养、塑造美的形象199

一、美与审美199

二、审美修养与大学生成才206

三、培养审美能力、塑造美的自我209

第二节 掌握人格发展规律、培养高尚人格212

一、人格及其形成和发展的规律212

二、现代社会对人格素质的基本要求215

三、大学生的社会化和人格的自我塑造219