图书介绍

现代篮球理论与训练【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

鲁传玲，冷晓春主编著
出版社：杭州：浙江科学技术出版社
ISBN：9787534133985
出版时间：2008
标注页数：311页
文件大小：92MB
文件页数：321页
主题词：篮球运动－青少年读物

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图书目录

第一章　篮球运动概论1

第一节　篮球运动的诞生与发展　1

第二节　篮球运动的演进　7

第二章　中国篮球发展概况17

第一节中国篮球发展阶段的划分　17

第二节　中国篮球目前的现状与发展机遇　18

第三节中国篮坛轶事及明星谱　23

第三章　篮球运动顶级赛事与组织43

第一节　篮球组织　43

第二节　篮球赛事　46

第四章精彩纷呈的NBA55

第一节　NBA联盟竞赛制度　55

第二节 NBA严密的规章制度　59

第三节　NBA球星璀璨　63

第五章　篮球运动欣赏69

第一节　从球迷的角度欣赏　70

第二节　从专业的角度欣赏　74

第三节　从不同视角（社会学、哲学、美学）欣赏　78

第六章　篮球技术83

第一节　运球技术　83

第二节　投篮技术　92

第三节　持球突破　102

第四节　传接球技术　112

第五节　防守对手技术　122

第六节　抢篮板球技术　143

第七节　位置技术　161

第七章　篮球战术196

第一节　战术基础配合　196

第二节　全场紧逼人盯人防守与全场紧逼人盯人进攻　209

第三节固定战术进攻配合　225

第四节　混合防守　240

第八章　篮球运动体能训练249

第一节　速度素质　249

第二节　力量素质　260

第三节　耐力素质　265

第九章　三人篮球269

第一节　三人篮球的起源与发展　269

第二节　三人篮球的竞赛规则与场地设施　271

第三节　三人篮球的经典战术配合　274