图书介绍

摆脱头痛简易居家疗法【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

徐蔚泓著著
出版社：汕头：汕头大学出版社
ISBN：7810367560
出版时间：2006
标注页数：117页
文件大小：43MB
文件页数：121页
主题词：头痛－防治

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图书目录

头为什么会痛？10

详细的头痛记录有助于了解病因11

头痛的分类12

不同的区域与疼痛种类代表哪些警讯？14

诱发头痛的原因17

危险的10种头痛——迅速就医19

预防头痛的趋吉避凶法21

防治头痛有益的药材22

有关治疗头痛的常见口服药物24

与鼻病有关的头痛28

咽喉不适引起的头痛30

与耳疾有关的头痛32

眼睛疲劳引起的头痛34

三叉神经痛引起的头痛36

中风后遗症的头痛38

头痛伴随神经衰弱40

晕车引起的头痛41

头痛伴随失眠42

颈肩、肌肉紧张引起的头痛44

延年不老粥48

追风神仙粥51

和中清上粥52

清心明目粥54

八仙回魂粥55

助眠饮56

醒酒止痛饮57

千秋延龄茶59

温馨祛寒饮60

女宝怀中饮61

九白镇痛饮62

舒压花草茶64

除醉止痛花草茶65

感冒止痛花草茶67

经行头痛花草茶68

清络补形汤71

通窍茶碗蒸72

益智聪明汤73

杞人忘忧汤74

决明海带汤77

紫玉降压汤77

和睦白玉羹79

参附暖宫汤80

双翠降压汤81

一日之计在于晨84

开车或乘车舒展运动86

上班族久坐伸展法88

沐浴伸展法90

沐浴完后的运动92

甜蜜的双人运动94

颈部运动96

肩、背、胸运动97

八段锦98

药枕疗法104

中药外敷法105

薰洗法106

梅花针疗法107

芳香气功疗法108

药浴泡澡舒压疗法110

耳针疗法111

浴足加脚底按摩112

环境疗法114

宠物疗法115

［附录］治疗头痛有效穴位图116